Уважаемые гости,
приглашаем вас на групповую практику гвоздестояния «Шаг к себе». Этот опыт подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с практикой. В безопасной и поддерживающей атмосфере вы откроете новые грани своих возможностей.
Каждую субботу 11:00 - 13:00
Место проведения: Белый зал СПА отеля. Форма одежды: свободная, как для фитнеса или йоги.
Специальное предложение для участия: для проживающих в СПА отеле участие бесплатное, для остальных участников – 800 руб.
Практика гвоздестояния на гвоздях Садху в сопровождении звучания поющих чаш.
Преимущества гвоздепрактики:
1. Помогает понимать свои чувства и эмоции.
2. Учит сосредоточенности на настоящем.
3. Развивает устойчивость к стрессу и трудностям.
4.Формирует новые шаблоны поведения
В результате практики:
Успевайте забронировать свое участие, количество мест ограничено (в группе не более 10-15 мест!)
Проводники практики:
Мастер: Леонид Агафонов, мастер индивидуальных и групповых практик гвоздестояния, массажист, телесный психолог, участник рекордов России и Мира по массовому гвоздестоянию и хождению по гвоздям без поддержки.
Сделайте этот «Шаг к себе» — откройте источник силы внутри.
Забронировать место можно на ресепшн СПА-отеля или по телефону: (812)702-78-78.
приглашаем вас на групповую практику гвоздестояния «Шаг к себе». Этот опыт подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с практикой. В безопасной и поддерживающей атмосфере вы откроете новые грани своих возможностей.
Каждую субботу 11:00 - 13:00
Место проведения: Белый зал СПА отеля. Форма одежды: свободная, как для фитнеса или йоги.
Специальное предложение для участия: для проживающих в СПА отеле участие бесплатное, для остальных участников – 800 руб.
- Практика на гвоздях «Шаг к себе», включает в себя:
- Постановка цели на практику
- Медитация соединения с собой и своим телом
- Легкая разминка с помощью телесных и дыхательных практик
- Подготовка намерения на дорожке из гвоздей
Практика гвоздестояния на гвоздях Садху в сопровождении звучания поющих чаш.
Преимущества гвоздепрактики:
1. Помогает понимать свои чувства и эмоции.
2. Учит сосредоточенности на настоящем.
3. Развивает устойчивость к стрессу и трудностям.
4.Формирует новые шаблоны поведения
В результате практики:
- Расслабим тело, сбросим усталость и напряжение
- Обретём личную уверенность и силу намерения
- Научим мозг управлять восприятием дискомфорта
- Научимся управлять вниманием и стрессом
- Получим заряд положительной энергии и ресурса
Успевайте забронировать свое участие, количество мест ограничено (в группе не более 10-15 мест!)
Проводники практики:
Мастер: Леонид Агафонов, мастер индивидуальных и групповых практик гвоздестояния, массажист, телесный психолог, участник рекордов России и Мира по массовому гвоздестоянию и хождению по гвоздям без поддержки.
Сделайте этот «Шаг к себе» — откройте источник силы внутри.
Забронировать место можно на ресепшн СПА-отеля или по телефону: (812)702-78-78.
