Золотая Долина | Контакты
  • English
Склоны 678-9897
Отель 678-9897
Офис 678-9897
 
Как подобрать горнолыжное снаряжение

15 советов как подобрать горнолыжное снаряжение новичкам

Если вы решили освоить горные лыжи, в первую очередь следует задуматься об экипировке. Многие новички испытывают трудности при обучении и получают травмы именно из-за неправильно подобранного снаряжения. Чтобы избежать разочарований и не потерять интерес к этому захватывающему и полезному виду спорта, воспользуйтесь нашими советами по выбору инвентаря.

Подготовка

Золотая Долина выбор лыжСначала четко рассчитайте свои параметры – рост и вес. Немаловажную роль играет возраст и пол – у женских лыж более длинный задник за счет сдвинутого вперед крепления, детские, мужские и женские модели ботинок также имеют различия.

Затем определите цель. Если занятия спортом будут носить «одноразовый» и нерегулярный характер, часть снаряжения лучше брать напрокат. Если же у вас есть возможность периодически выезжать на трассы и тренироваться, покупка полного «набора» будет иметь смысл.

Самые распространенные ошибки при выборе снаряжения

Самые часто встречающиеся ошибки новичков, выбирающих экипировку – это:

  • Ботинки б/у. На них не стоит экономить, так как при ношении внутреннее пространство обуви приобретает форму ноги, которая у всех индивидуальна. Как следствие – чувство неудобства и стертые ступни.
  • Лыжи для ребенка на вырост. Учиться кататься на слишком длинных лыжах не только трудно, но и опасно.
  • Покупка лыж для профессионалов. Лыжи не зря подразделяются по категориям и целевой группе (для начинающих, спортсменов, фрирайдеров и т. д.). Во-первых, вы переплатите абсолютно зря, во-вторых, делать первые шаги на слишком длинных и очень жестких лыжах будет в разы сложнее.

Теперь подойдем к самому главному – как же правильно выбирать лыжи, ботинки, крепления и т.д.

Выбор лыж

Прокат сноубордовГлавные критерии при выборе лыж – это:

  • Жесткость – то есть уровень прогиба и скручивания при катании под воздействием веса человека. Она обязательно должна быть указана, в противном случае – лыжи некачественные. Новичкам следует выбирать максимально мягкие модели, так как ими проще управлять, и они обладают высокими амортизационными показателями.
  • Длина. Существует усредненная формула – длина лыж должна равняться росту человека минус 15 см (для мужчин) и 20 (для женщин). Но следует принимать во внимание и вес лыжника (особенно при значительном превышении нормы) – чем он больше, тем длиннее должны быть лыжи. Здесь действует закон физики, знакомый нам со школьных времен: больше площадь – меньше давление на поверхность – меньше заглубления в снег – легче кататься.
  • Радиус поворота. Многие начинающие лыжники игнорируют этот критерий, и абсолютно зря. Большой радиус поворота (от 30 до 40 метров) нужен профессионалам, хорошо владеющим своим телом и обладающим опытом катания. Любители будут лишь испытывать затруднения при поворотах, поэтому им больше подойдут лыжи с радиусом 13-17 метров.
  • Ширина. Чем шире лыжи, тем выше их устойчивость и стабильность – то, что подходит как раз новичку.

Выбор палок

Здесь критериев меньше:

  • Материал. Обычно они изготавливаются из легкого карбона или алюминиевого сплава, выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.
  • Длина. Самый простой способ определить оптимальную длину – поставить палку вертикально вверх острием и сжать его в руке, ребро ладони при этом должно касаться кольца. Если ваше предплечье и палка образуют прямой угол (или близко к нему) – вы нашли то, что нужно.
  • Форма. Прямые палки предназначены для обычного катания, изогнутые – для скоростных спусков и новичкам они просто без надобности.

Выбор креплений

От правильного выбора крепления зависит ваше здоровье и безопасность, поэтому следует обратить внимание на:

  • удобство и амортизацию пятки крепления;
  • надежность автоматического отсоединения ботинка от лыжи.

Выбор горнолыжных ботинок

Горнолыжные ботинки нужно выбирать так же, как и другую обувь – они должны быть удобными, плотно сидеть на ноге и иметь хорошую колодку. Не стоит жалеть время на примерку. Надев обувь, пройдитесь, встаньте в лыжную стойку (можно просто согнуть колени) и проанализируйте свои ощущения. Если:

  • ботинки неравномерно облегают ногу;
  • вы ощущаете слишком сильное давление в некоторых местах;
  • ступня перемещается вперед-назад или в стороны -ищите другую пару.

Основной критерий горнолыжных ботинок – жесткость. Как и с лыжами, новичкам больше подходят простые, мягкие и легкие модели, более жесткие, с дополнительными клипсами и замочками для фиксации оставьте профессионалам.

Выбор шлема

Выбирайте не слишком тяжелый, подходящий по размеру шлем. Примерив и застегнув его, измерьте расстояние между краем шлема и бровями – в идеале оно составляет два пальца.

Выбор горнолыжной маски

Маска или очки защищают глаза от ультрафиолета, светоотражения снега и ветра. Обычные солнцезащитные очки не справляются с этой задачей, поэтому не жалейте денег на специальные. Выбирайте модели с темно-желтым или оранжевым цветом фильтра – они обеспечивают полноценную контрастную видимость при любой погоде.

В дальнейшем, руководствуясь собственным опытом, вы сами станете определять критерии выбора горнолыжного снаряжения. Но на первых этапах следует прислушаться к советам специалистов и не пренебрегать их помощью.

No Comment

0

Оставить комментарий

Введите верный ответ * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.